Se você pudesse escolher entre

ter mais ou menos

saúde

com qual das opções você ficaria?

Por mais óbvio que possa parecer, manter uma alimentação saudável deveria ser a escolha natural de todas as pessoas que buscam ter mais qualidade de vida.

Não há como negar: a nossa qualidade de vida, em muitos aspectos,

está diretamente relacionada
às escolhas que fazemos.

Com certeza você já deve ter ouvido falar que “somos aquilo que comemos”. Então, apergunta que você precisa se responder é:

O que

você quer

ser?

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